Gradering
Lugnare
Resa utan större fysisk aktivitet
Dagar
14
Resedatum
Inga planerade datum
Följ med till Dalai Lamas hemort Dharamsala i norra Indien. Här lever 15 000 tibetaner som flytt från andra sidan Himalaya. Resan är för dig som vill komma närmare Tibet och uppleva en säregen och hotad kultur. Resan är unik i sitt slag och ger dig en helhetsbild av tibetansk politik, religion, kultur, och sociala frågor. Möten med den tibetanska exilregeringen varvas med kultur, vandring och boende på ett kloster där en tibetansk lama undervisar.
FLYG INGÅR I RESAN!

Resedetaljer

DagProgram
1 Avresa
2 Ankomst till Dharamsala
3 Tibet Museum och Dalai Lamas tempel
4 Exilparlamentet och biblioteket
5 Utbildning och kultur
6 Naturmedicin och besök på en organisation
7 Vandring i Himalaya
8 Konst och hantverk
9-12 Undervisning och boende på kloster
12-13 Delhi - boende i tibetanskt område
14 Hemresa
Vad ingår i resan?
  • Internationellt flyg
  • Inrikes flyg
  • All mat
  • Alla transporter och transfers
  • Sponsring på 2000 kr till Zabsang klostret
  • Sponsring på 1000 kr till ett projekt som vi väljer under resan
Vad ingår inte i resan?
  • Visum (e-visum) måste man ordna själv och det betalar man själv
  • Alkoholhaltiga drycker
Resplan dag för dag

Resplan

INTERNATIONELLT FLYG FRÅN STOCKHOLM INGÅR I RESAN ALL MAT INGÅR I RESAN - dessutom ingår sponsring på 3000 kr till Zabsang klostret och ett projekt som bestäms på plats. Anmälningsavgiften på 8000 kr återbetalas vid avbokning fram till 4 månader innan resan (normalt gäller fram till 2 månader innan avresa). Därefter är summan förbrukad. Anledningen till detta är dels att vi bokar alla flyg i god tid, men också att vi måste söka diverse tillstånd för gruppen i god tid. Har du en hemförsäkring garderar du dig så att du får tillbaka hela summan vid sjukdom/skada, anhörigs sjukdom eller skada på huset. Kontrollera att du har en giltig försäkring!

Dag 1 Avresa

Avresa från Stockholm med Finnair. Med stor sannolikhet kan vi boka dit flyg från andra stora flygplatser i Norden om så önskas.

Dag 2 Ankomst till Dharamsala

Ankomst Delhi och inrikesflyg till Dharamsala. Vi checkar in på charmiga och genuina Serkong House hotell på eftermiddagen.

Dag 3 Tibet Museum och Dalai Lamas tempel

Efter frukost gör vi en guidad tur på Tibet Museum. Besöket ger en levande introduktion till Tibets historia och hur flyktingarna har lyckats med den svåra uppgiften att bygga upp ett liv i exil. Efter lunch besöker vi Dalai Lamas tempel där omkring 200 munkar bor. Även här blir det en guidad tur bland hängivna pilgrimer och munkar.

Dag 4 Exilparlamentet och biblioteket

Dagen går i politikens tecken och vi besöker det tibetanska exilparlamentet. Vi får träffa ministrar och förhoppningsvis premiärministern som introducerar oss i parlamentets arbete. Hela det exiltibetanska systemet är väldigt utvecklat, helt demokratiskt och val hålls var femte år. Vi besöker även biblioteket i närheten med sina tusenåriga buddhistiska skrifter.

Dag 5 Utbildning och kultur

Besök på TCV- skolan (Tibetan Childrens Village) som är vackert belägen mellan bergstopparna ovanför Dharamsala. På skolan träffar vi lärare och flyktingbarn. De flesta eleverna är ensamkommande flyktingbarn som både bor och studerar på skolan. En tjej från det tibetanska damfotbollslandslaget möter upp och berättar om projektet. Efter lunch tar vi oss till Tibetan Institute of Performing Arts (TIPA), en skola för högre undervisning inom tibetansk opera och dans. Dagen avslutas med en kortare föreställning.

Dag 6 Naturmedicin och besök på en organisation

Vi besöker medicininstitutet (Men-Tse-Kang) och får prova på en traditionell tibetansk hälsoundersökning. Även horoskop kan fastställas för den som vill. På eftermiddagen besöker vi en av de många intressanta organisationer (NGO:s) som arbetar i exil. Förmodligen blir det Tibetan Womens Association. På kvällen står tibetansk matlagning på schemat. Vi lär oss göra momos (tibetanska degknyten) hemma hos några lokala tibetaner. Många skratt och mätta magar utlovas.

Dag 7 Vandring i Himalaya

Resans mest fysiska dag. Vi vandrar längs en bekväm stig upp till Triunds bergsplatå i Himalaya på ca 2800 meter. På vägen upp möter vi fåraherdar och beundrar den grönskande omgivningen. Väl uppe på platån möts vi av en enastående panoramautsikt över snöklädda 5000-meters toppar. Avnjut den medhavda lunchen och gå i egen takt ned till Dharamsala. Det finns även ett lättare alternativ med lätt vandring till ett vattenfall.

Dag 8 Konst och hantverk

Hela dagen vigs åt ett besök på Dalai Lamas hantverksinstitut Norbulinka där vi får ta del av workshops i tibetanskt hantverk. Njut av lugnet i trädgårdarna, besök dockmuseet, templet och shoppen med förstklassigt hantverk. Kanske går du därifrån med en vacker thanka-målning.

Dag 9-12 Undervisning och boende på kloster

Vi åker till klostret Zabsang Choekhorling, beläget i en vacker och inspirerande miljö ca tre timmars bilresa från Dharamsala. Här bor vi i tre nätter tillsammans med unga munkar och en tibetansk lama lär oss några av grunderna i tibetansk buddhism, historia, meditation och stresshantering enligt ett specialanpassat program. Vi gör också en utflykt tillsammans till någon närliggande buddhistisk plats. Precis som många andra aktiviteter under resan kräver boendet på Zabsang ett specialtillstånd och skulle inte gå att genomföra själv.

Dag 12-13 Delhi - boende i tibetanskt område

Buss till Delhi dag 12. Checka in på hotell i den tibetanska bosättningen Majnu ka Tilla där vi bor i två nätter. Här blir det lite tid över för shopping och diverse sevärdheter.

Dag 14 Hemresa

Reseledare
Lisa Jansson Lisa Jansson är född 1966 och har rest till Tibet och Dharamsala i mer än tio år. Hon arbetar för Svenska Tibetkommittén samt med ett projekt för Tibet Museum i Dharamsala. Hon har också skrivit en bok om Tibet och flera reportage. Hon är formgivare och skribent på Global Reporting.
Tashi Norbu Tashi Norbu är född i Tibet 1990 och flydde till Indien 2007. Han bodde i Dharamsala i fem år och på klostret Zabsang Choekhorling i ett år innan han flyttade till Sverige. Nu jobbar han som personlig assistent och är en hejare på att laga tibetanska momos.
Övrig information om resan

Flyg

  • På resan ingår både internationella flyg och inrikesflyg i priset.
  • 23 kg gäller för incheckat bagage på samtliga flygresor.

Boende

  • Boendet på resan håller något högre klass än våra andra resor
  • Det är genomgående tibetanska hotell med inredning som inspirerats av det tibetanska kulturarvet